Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn sau khi uống coke?

Rate this post

Bạn đã bao giờ tự hỏi những tác dụng tức thì của việc uống coca là gì chưa?

Coke, và tất cả các loại đồ uống có ga khác thường chứa lượng đường cao và nhiều hóa chất bổ sung. Điều này làm cho chúng rất không lành mạnh cho cơ thể của bạn, và nếu tiêu thụ thường xuyên sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn.

Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu bạn biết chính xác những tác động mà một lon coca gây ra đối với cơ thể bạn trong một khoảng thời gian ngắn?

Chúng tôi đã tìm thấy một đồ họa thông tin trên mạng, được tạo bởi The Renegade Pharmacist, hiển thị chính xác những gì sẽ xảy ra với bạn.

Điều này có khiến bạn cân nhắc lại việc uống coca thường xuyên không?

Dưới đây là những tác động của một lon coca đối với cơ thể bạn trong vòng một giờ:

Điều gì sẽ xảy ra trong một giờ sau khi uống một lon coke [Infographic]

Điều gì sẽ xảy ra trong một giờ sau khi uống một lon coke [Infographic]

Tác dụng của việc uống một lon coca

Như bạn thấy ở trên, có 7 giai đoạn tác động diễn ra trong vòng một giờ sau khi uống một lon coca. Trong trường hợp bạn không thể đọc phần viết nhỏ ở trên, đây là bảng phân tích các hiệu ứng:

1. 10 phút đầu tiên

Trong 10 phút đầu tiên, 10 muỗng cà phê đường sẽ tác động đến hệ thống của bạn.

Thông thường, nếu tiêu thụ lượng đường này trong thời gian ngắn sẽ dẫn đến tình trạng nôn mửa do quá ngọt.

Tuy nhiên, trong trường hợp này, axit photphoric làm giảm hương vị, điều này cho phép bạn giảm bớt hương vị.

2. 20 phút

Sau 20 phút, lượng đường trong máu của bạn tăng đột biến. Điều này gây ra sự bùng nổ insulin. Gan của bạn phản ứng với vấn đề này bằng cách biến bất kỳ loại đường nào nó có thể tìm thấy thành chất béo, điều này thật trùng hợp là bạn có rất nhiều đường vào thời điểm này.

3. 40 phút

Sau 40 phút, quá trình hấp thụ caffeine của cơ thể hoàn tất. Đồng tử của bạn giãn ra, huyết áp của bạn tăng lên và gan của bạn thậm chí đổ nhiều đường hơn vào máu của bạn.

Các thụ thể adenosine trong não của bạn hiện đã bị chặn lại, ngăn chặn tình trạng buồn ngủ.

4. 45 phút

Sau 45 phút, cơ thể bạn tăng cường sản xuất dopamine, kích thích các trung tâm khoái cảm của não bộ. Đây thực sự là cách hoạt động của heroin, chỉ để bạn biết.

5. 60 phút

Axit photphoric liên kết với canxi, magiê và kẽm trong ruột dưới của bạn, giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Điều này được kết hợp bởi liều lượng đường cao và chất làm ngọt nhân tạo, cũng làm tăng bài tiết canxi qua nước tiểu.

Đặc tính lợi tiểu của caffeine phát huy tác dụng khiến bạn phải đi vệ sinh. Bây giờ bạn có thể đảm bảo rằng bạn sẽ loại bỏ canxi, kẽm và magiê đi đến xương của bạn, cũng như chất điện giải natri và nước.

Khi cơn thịnh nộ bên trong bạn tắt dần, bạn sẽ bắt đầu gặp sự cố đường. Bạn có thể trở nên cáu kỉnh và / hoặc uể oải. Bây giờ bạn cũng đã thải hết nước có trong cốc ra ngoài theo đúng nghĩa đen.

Nhưng không phải trước khi truyền cho nó những khoáng chất quý giá mà cơ thể bạn có thể sử dụng cho những việc như thậm chí có khả năng cung cấp nước cho hệ thống của bạn hoặc xây dựng xương và răng chắc khỏe.

Bản tóm tắt

Đồ họa thông tin này được thiết kế để cho bạn thấy ảnh hưởng của một lon coca đối với cơ thể của bạn. Bây giờ hãy tưởng tượng uống một trong hai thứ này mỗi ngày.

Hiệu quả hiển thị ở trên được nhân lên.

Hãy nhanh chóng tóm tắt 7 giai đoạn được đề cập trong hình ảnh:

  1. 10 phút – Đường chạm vào hệ thống của bạn
  2. 20 phút – Gan của bạn biến đường thành chất béo
  3. 40 phút – Caffeine được hấp thụ và huyết áp tăng
  4. 45 phút – Sự gia tăng sản xuất dopamine kích thích khoái cảm
  5. 60 phút – Axit photphoric kết hợp với các thành phần khác để tăng cường trao đổi chất
  6. 60 phút – Tất cả các khoáng chất hữu ích đều bị đào thải và lãng phí
  7. 60 phút – Đường gặp sự cố khiến bạn cáu kỉnh và uể oải

Bạn đã thích đồ họa thông tin này chưa?

Chúng tôi có kế hoạch chia sẻ một số đồ họa thông tin mạnh mẽ khác trong tháng này; điều đó sẽ cung cấp cho bạn mức thấp về những loại thực phẩm và chất phổ biến có thể gây hại cho cơ thể bạn trong một khoảng thời gian ngắn như vậy.

Bạn thường thấy mình uống coca như thế nào? Để lại bình luận bên dưới.

Leave a Reply

Your email address will not be published.